Beskrivelse

TRE®-workshop – en blid introduktion til kropslig afspænding
Maiken Brøndum-Løwe tilbyder denne TRE®-workshop tre gange i løbet af messen – denne gang kl. 13.45 i lokale 3 – workshoppen varer ca 35 min.

I workshoppen får du en kort og tryg introduktion til TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) – en enkel, kropsbaseret metode, der støtter nervesystemets naturlige evne til at regulere stress og spændinger. Gennem blide øvelser inviteres kroppen til at slippe spænding via rysten eller vibration, som er en medfødt mekanisme for afspænding og balance.

Workshoppen er en lille forsmag på, hvad TRE® indeholder. En fuld session varer normalt længere, men her får du mulighed for at prøve nogle af øvelserne, og mærke metoden. Øvelserne er ikke fysisk krævende.

Det kan være godt med tøj der er til at bevæge sig i.

Workshop / foredrag – Livets Messe

Sted: Lokalet ved MOT Multihal, Mejlsvej 45, 6800 Varde
Dato: Søndag den 8. marts
Denne billet giver adgang til den angivne workshop/foredrag og afholdes i forbindelse med Livets Messe.

Indgang til Livets Messe

Gyldig indgangsbillet til Livets Messe er påkrævet for deltagelse i workshops og foredrag og købes separat.
Det er ikke muligt at deltage i workshops eller foredrag uden indgangsbillet til Livets Messe.

Forplejning

Det er muligt at forudbestille frokost – ribbensandwich eller vegetarisk burger fra Signinn og/eller kaffe/te og kage fra Idas Kageri via webshoppen.

Tider og ændringer

Der er fastlagte tider for dagens forskellige foredrag og workshops.
Arrangøren forbeholder sig ret til at foretage ændringer i program og tider samt til at aflyse arrangementet ved sygdom eller andre uforudsete hændelser.
Ved aflysning fra arrangørens side refunderes billetprisen.

Afbud og billetter

Købte billetter refunderes ikke, hvis du bliver forhindret i at deltage.
Du er dog meget velkommen til at give eller overdrage din plads til en anden.

Billetten gælder for én person.

Ansvar

Workshoppen/foredraget er ikke en erstatning for lægelig, terapeutisk eller anden professionel behandling.
Deltagelse sker på eget ansvar.

Foto og dokumentation

Der kan blive taget stemningsbilleder og/eller video under arrangementet til brug på sociale medier og i markedsføring. Ønsker du ikke at medvirke, bedes du give arrangøren besked på dagen.

Praktisk information

Arrangementet afholdes som en del af Livets Messe.
Følg med på Facebook for opdateringer, ændringer og praktisk information op til messen.
Du finder det her: https://fb.me/e/9flbUEyL4

Vi ser frem til en dag med inspiration, fordybelse og nærvær.

Workshop – Prøv TRE® metoden ved Maiken Brøndum-Løwe kl. 13.45 lokale 3